Warsztaty dla dzieci o zdrowym żywieniu prowadzone są w formie wspólnej zabawy. Podczas tych zajęć stawiam przede wszystkim na naukę poprzez zabawę, unikam długich wykładów, kładę nacisk na działanie i zaangażowanie. Warsztaty, które organizuję dostosowane są do wieku uczestników. Zajęcia te pomagają w ukształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych.
Dzieci dowiedzą się jak jedzenie wpływa na nasze samopoczucie i codzienne funkcjonowanie, dlaczego tak ważne jest to, jak i czym się odżywiamy, dlaczego należy unikać fast food’ów i słodyczy, co nam dają warzywa i owoce.
Dzieci będą układać z gotowych produktów piramidę żywieniową. Przedstawiam zdrowe alternatywy dla niezdrowych przekąsek typu chipsy i batony. Pobawimy się w „Zdrowe – Niezdrowe”. Zapewniam dzieciom zarówno zabawę, jak i ważną dla ich zdrowia wiedzę.
